КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Книги

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
(044) 360 18 74
(067) 722 63 20, (094) 924 88 74

Спортивные добавки. Какие диетические добавки действительно работают


Спортивные добавки. Какие диетические добавки действительно работают
шт.
Год: 2017
Издательство: Тулома
Страниц: 144
Автор: А. Бин

Книга «Спортивные добавки» поможет вам максимизировать свой спортивный потенциал и приобрести соревновательное преимущество. Она даст вам подкрепленную исследованиями информацию о 40 самых популярных добавках для наращивания мышц, аэробных тренировок, восстановления и контроля за весом.

При таком большом количестве спортивных добавок, предлагаемых спортсменам нужно знать, какие из них безопасны. Анита Бин раскрывает маркетинговый обман и рассказывает, какие добавки существуют на рынке, как использовать их и какие добавки действительно работают.

Это современное руководство включает:

  • Основы питания, которые должен знать каждый спортсмен, чтобы иметь оптимальную работоспособность
  • Экспертную оценку 40 самых популярных добавок
  • Последние исследования и советы по спортивному питанию

Анита Бин имеет воодушевляющий подход к питанию и фитнесу. Ее практичный стиль сделал ее одной из наиболее уважаемых спортивных нутрицианистов Великобритании. Она опытный спортсмен и автор 19 бестселлеров, включая «Полное руководство по спортивному питанию» и «Полное руководство по силовым тренировкам».

Обладая двумя основными премиями в спортивном питании, она регулярно появляется в средствах массовой информации, включая журналы «Runner's World», «Zest» и «Men's Health». Она также выступает по телевидению и радио.

Оглавление
Глава 1 Наука о добавках
Глава 2 Категории спортивных добавок
Глава 3 Спортивное питание
Глава 4 Справочник спортивных добавок



шт.
Цена: 300 грн

НОВИНКИ


Биомеханика бега
Биомеханика бега Автор: Тюпа В.В. 370 грн