КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Книги

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
(044) 360 18 74
(067) 722 63 20, (094) 924 88 74

Гімнастика. Вправи для загального розвитку. Навчальний посібник


Гімнастика. Вправи для загального розвитку. Навчальний посібник
шт.
Год: 2017
Издательство: Олимпийская литература
Страниц: 552
Автор: Сосіна В.Ю.

У навчальному посібнику подано характеристику вправ для загального розвитку (ВЗР) як одного з головних засобів проведення занять фізичною культурою і спортом. Вперше зроблено спробу класифікувати ВЗР за різними ознаками. Посібник складається з двох частин: теоретичної та практичної У першій частині розглянуто значення й особливості ВЗР, історію їх виникнення і розвитку, представлено розроблені класифікації ВЗР з детальною характеристикою кожної з них, описано методику складання комплексів і проведення занять; у другій частині наведено приклади комплексів вправ різного спрямування (відповідно до розроблених класифікацій) з методичними вказівками до їх використання. Роботу проілюстровано авторськими рисунками

Для студентів і магістрантів вищих навчальних закладів фізкультурного профілю, для слухачів курсів перепідготовки і підвищення кваліфікації галузі «Фізичне виховання, спорт і здоров'я людини», спеціальності «Оздоровчий фітнес», «Фізична реабілітація», «Фізкультурно-оздоровчі технології» та ін., а також для викладачів фізичного виховання, тренерів із різних видів спорту, широкого кола прихильників фізичної культури і спорту.

 

ВСТУП

ТЕОРЕТИЧНА ЧАСТИНА

РОЗДІЛ 1 ЗНАЧЕННЯ ВПРАВ ДЛЯ ЗАГАЛЬНОГО РОЗВИТКУ

КОНТРОЛЬНІ ЗАПИТАННЯ І ЗАВДАННЯ

РОЗДІЛ 2 ІСТОРИЧНІ АСПЕКТИ ВИНИКНЕННЯ ВПРАВ ДЛЯ ЗАГАЛЬНОГО РОЗВИТКУ У РІЗНИХ СИСТЕМАХ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ

КОНТРОЛЬНІ ЗАПИТАННЯ І ЗАВДАННЯ

РОЗДІЛ З КЛАСИФІКАЦІЯ ТА ХАРАКТЕРИСТИКА ВПРАВ ДЛЯ ЗАГАЛЬНОГО РОЗВИТКУ

3.1. Класифікація та характеристика ВЗР за анатомо-фізіологічною ознакою

3.2. Класифікація та характеристика ВЗР за формою і способом виконання рухів

3.3. Класифікація та характеристика ВЗР за переважним розвитком фізичних і рухових здібностей

3.4. Класифікація та характеристика ВЗР за методикою проведення

3.5. Класифікація та характеристика ВЗР за віковою та статевою ознакою

3.6. Класифікація та характеристика ВЗР за спрямованістю використання

КОНТРОЛЬНІ ЗАПИТАННЯ І ЗАВДАННЯ

РОЗДІЛ 4 ТЕРМІНОЛОГІЯ ВПРАВ ЗАГАЛЬНОГО РОЗВИТКУ

КОНТРОЛЬНІ ЗАПИТАННЯ І ЗАВДАННЯ

РОЗДІЛ 5 МЕТОДИКА СКЛАДАННЯ КОМПЛЕКСІВ І ПРОВЕДЕННЯ ВПРАВ ЗАГАЛЬНОГО РОЗВИТКУ

КОНТРОЛЬНІ ЗАПИТАННЯ І ЗАВДАННЯ

ПРАКТИЧНА ЧАСТИНА

ПРИКЛАДИ ВЗР ВІДПОВІДНО ДО КЛАСИФІКАЦІЙ З МЕТОДИЧНИМИ ВКАЗІВКАМИ

Приклади вправ до параграфа 3.1.

Приклади вправ до параграфа 3.2.

Приклади вправ до параграфа 3.3.

Приклади вправ до параграфа 3.4.

Приклади вправ до параграфа 3.5.

Приклади вправ до параграфа 3.6.

Приклади вправ до розділу 5

ПІСЛЯМОВА

СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ

шт.
Цена: 300 грн

НОВИНКИ