КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Книги

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
(044) 360 18 74
(067) 722 63 20, (094) 924 88 74

Футбол. Теория и методика футбола. Том 2. Подготовка и игра вратарей профессиональных команд: учебно-методическое пособие в 2 книгах. Книга 1.


Футбол. Теория и методика футбола. Том 2. Подготовка и игра вратарей профессиональных команд: учебно-методическое пособие в 2 книгах. Книга 1.
шт.
Год: 2019
Издательство: ТВТ Дивизион
Страниц: 1030
Автор: Чирва Б.Г.

Во 2-м томе теории и методики футбола в двух книгах излагается система знаний о подготовке и игре футбольных вратарей профессиональных команд.

Для практического применения приводится более 600 упражнений для совершенствования различных составляющих мастерства игры вратарей (реакций антиципации и технико-тактических действий), повышения их специальной работоспособности в годичном цикле подготовки, проведения разминки перед играми и в тренировках, оценивания подготовленности вратарей.

Материалы предназначаются для тренеров, работающих с вратарями профессиональных команд и юношеского возраста, и вратарей разной квалификации и разного возраста.

 

ВВЕДЕНИЕ

УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ

Часть первая ИГРА И ВИДОВАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ВРАТАРЕЙ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

ГЛАВА 1. ДВИГАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И ПСИХОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ВРАТАРЕЙ В ИГРАХ

Вступление

Структура двигательной деятельности вратарей в играх

Общая характеристика оборонительных двигательных действий вратарей в играх

Общая характеристика атакующих двигательных действий вратарей в играх

Выполнение вратарями передач мячей

Виды и частота действий вратарей при завершении атак команды

Расстояния и области перемещений вратарей в играх

Специфика психофункционального состояния вратарей в играх

Заключение

Приложение

ГЛАВА 2. АНТИЦИПАЦИЯ В ИГРЕ ВРАТАРЕЙ

Вступление

Понятие антиципации

Специфические реакции антиципации вратарей

Прогнозирование вратарями своих возможностей успешно выполнить действия по ловле и отражению мячей

Значение точности прогнозирования вратарями своих возможностей успешно выполнить действия по ловле и отражению мячей

Направленность прогнозирования вратарей при оценивании своих возможностей успешно выполнить действия по ловле и отражению мячей

Заключение

Приложение

ГЛАВА 3. ТЕХНИКА И ТАКТИКА ИГРЫ ВРАТАРЕЙ

Вступление

Базовые элементы техники игры вратарей

«Основная стойка вратаря»

Специфические вратарские перемещения

Ловля мячей

Отражение мячей руками

Передачи мячей ногой и рукой

Наиболее значимые комплексные технические действия вратарей при ловле и отражении мячей

Понятия ловля и отражение мячей «на противоходе» и «на два темпа» и значение мастерства выполнения данных действий для защиты ворот

Характеристика действий вратарей при ловле и отражении мячей «на противоходе»

Характеристика действий вратарей при ловле и отражении мячей «на два темпа»

Тактика игры вратарей при обороне команды

Тактика игры вратарей при атаке команды

Коммуникация с партнерами и расположение вратарей в ситуациях владения мячом своей командой

Специфика тактики поведения вратарей при выполнении передач мяча в ситуациях начала и развития атак команды

Специфика тактики поведения вратарей в ситуациях участия в завершении атак команды

Заключение

Приложение

ГЛАВА 4. ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ВРАТАРЕЙ

Вступление

Психомоторные реакции вратарей

Возможности проявления реакций антиципации

Быстрота двигательных реакций рукой и ногой

Техническая подготовленность вратарей

«Взрывные» качества вратарей

Показатели выпрыгивания

Быстрота стартовых ускорений

Морфологические признаки вратарей

Рост, веси весо-ростовой индекс

Телосложение

Возрасти игровой опыт вратарей

Профессионально значимые личностные качества вратарей

Психическая устойчивость

Смелость и решительность

Мотивированность на спортивные достижения

Трудолюбие

Заключение

Приложение

Часть вторая ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТРЕНИРОВКИ ЛОВЛИ И ОТРАЖЕНИЯ МЯЧЕЙ ВРАТАРЯМИ

ГЛАВА 5. ПОСТРОЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ ВРАТАРЕЙ ПРИ ЛОВЛЕ И ОТРАЖЕНИИ МЯЧЕЙ

Вступление

Общая характеристика организации двигательных действий вратарей при ловле и отражении мячей руками

Совместная работа отдельных звеньев тела

Движение рук к мячу

Время движения рук к мячу и успешность отражения мячей

Траектория движения рук к мячу при ловле и отражении мячей

Взаимодействие работы мышц

Прослеживание движения мячей

Способы прослеживания движения мячей

Движения глаз при прослеживании мячей, летящих по разным направлениям относительно вратаря и разным траекториям

Действие системы «голова-глаза»

Действие системы «глаза-рука (руки)»

Последовательность начала движений глаз и начала движения руки и успешность отражения мячей

Соотношение направления зрения и направления движения руки и успешность отражения мячей

Заключение

Приложение

ГЛАВА6. ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА УСПЕШНОСТЬ ЛОВЛИ И ОТРАЖЕНИЯ МЯЧЕЙ ВРАТАРЯМИ            216

Вступление

Сопротивление воздуха движению мячей

Особенности полета мячей, посланных без вращения

Особенности полета мячей, посланных с вращением

Время прослеживания вратарями движения мячей

Скорость движения мячей

Объем поля зрения вратарей

Глубинное зрение вратарей

Динамическая острота зрения вратарей

Возможность прослеживания вратарями действий бьющего игрока

Длительность максимально сконцентрированного зрительного восприятия вратарей

«Чувство ворот» вратарей

«Чувство мяча» вратарей

Текущее психофункциональное состояние вратарей

Воздействие на вратарей пропущенного гола

Изменение степени ответственности вратарей за результат действий

Физический контакт вратарей с соперником

Первоэффект воздействия на вратарей неспециализированной нагрузки

Утяжеления на руки вратарей

Покрытие, состояние и размеры поля

Особенности зрительного восприятия вратарями обстановки, обусловленные освещенностью пространства, цветом мячей и фона, на котором происходит их движение

Влияние освещенности пространства на успешность ловли и отражения мячей вратарями

Влияние цвета мячей и фона, на котором происходит их движение, на успешность ловли и отражения мячей вратарями

Заключение

Приложение

ГЛАВА 7. ПЕРЕНОС ТРЕНИРОВАННОСТИ В ЛОВЛЕ И ОТРАЖЕНИИ МЯЧЕЙ ВРАТАРЯМИ

Вступление

Понятие переноса тренированности

Основные положения переноса тренированности в ловле и отражении мячей вратарями

Перенос тренированности в ловле и отражении мячей вратарями после тренировок, направленных на улучшение разных видов реакций антиципации

Перенос тренированности в ловле и отражении мячей вратарями после тренировок, направленных на улучшение

зрительного восприятия движения мячей

Перенос тренированности в ловле и отражении мячей вратарями после тренировок, направленных на улучшение техники ловли и отражения мячей

Перенос тренированности в ловле и отражении мячей вратарями после тренировок с выполнением ловли и отражения мячей в разных функциональных режимах

Заключение

ГЛАВА 8. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ПРИНЦИПЫ И МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ ЛОВЛИ И ОТРАЖЕНИЯ МЯЧЕЙ ВРАТАРЯМИ

Вступление

Основные составляющие, определяющие успешность ловли и отражения мячей вратарями, и направления тренировочной работы по их улучшению

Принципы и методы тренировки для совершенствования антиципации вратарей

Принцип и методы тренировки для улучшения техники ловли и отражения мячей вратарями

Принцип тренировки

Методы построения упражнений

Принципы и методы тренировки для развития двигательных качеств вратарей

Принципы тренировки

Направления и организация тренировочной работы

Заключение

Часть третья ПОВЫШЕНИЕ МАСТЕРСТВА ИГРЫ ВРАТАРЕЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ КОМАНД

ГЛАВА 9. ОРГАНИЗАЦИЯ ОТДЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ ВРАТАРЕЙ

Вступление

Построение тренировочных занятий вратарей

Материально-техническое обеспечение тренировочной работы вратарей

Вспомогательный инвентарь и специально разрабатываемые технические приспособления

Вратарский «тренировочный городок»

Специальная вратарская амуниция

Заключение

Приложение

ГЛАВА 10. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ АНТИЦИПАЦИИ, ТЕХНИКИ И ТАКТИКИ ИГРЫ ВРАТАРЕЙ

Вступление

Конкретизированные тренировочные задачи при совершенствовании антиципации, техники и тактики игры вратарей

Совершенствование вратарями умений антиципировать развитие игровых ситуаций и тактического мастерства игры при обороне и атаке команды

Виды игровых эпизодов с позиции фазы действий футболистов в ситуациях игры в обороне и атаке

Средства совершенствования вратарями умений антиципировать развитие игровых ситуаций и тактического мастерства игры при обороне и атаке команды

Совершенствование вратарями умений антиципировать завершение атак и момент, скорость и направление посыла мяча игроками в ворота и «зону ответственности вратаря» по их движениям и мастерства ловли и отражения мячей

Общая характеристика упражнений для улучшения вратарями умений антиципировать завершение атак и момент, скорость и направление посыла мяча игроками в ворота и «зону ответственности вратаря» по их движениям и мастерства ловли и отражения мячей

Направления тренировочной работы вратарей по улучшению умений антиципировать завершение атак и момент, скорость и направление посыла мяча игроками в ворота и «зону ответственности вратаря» по их движениям и мастерства ловли и отражения мячей

Улучшение мастерства игры вратарей «на противоходе» и «на два темпа» как «базовых вратарских действий» при защите ворот

Улучшение мастерства защиты ворот вратарями посредством упражнений, выполняемых ими во «вратарском коллективе», с имитацией типичного завершения атак в соревновательных играх

Совершенствование вратарями умений антиципировать место и момент соприкосновения с мячом по траектории его движения и работы систем «глаза-рука (руки)» и «глаза-нога» при ловле и отражении мячей

Совершенствование вратарями мастерства действий при начале и развитии атак команды

Тренировка вратарями действий при начале и развитии атак посредством передач мячей ногой

Тренировка вратарями действий при начале атак посредством передач мячей рукой

Заключение

Приложение

ГЛАВА 11. РЕСУРСЫ ТАКТИКИ ИГРЫ ВРАТАРЕЙ

Вступление

Выбор позиции вратарями по длине поля при ударах мячом в ворота с учетом «геометрического» и психомоторных факторов успешности ловли и отражения мячей

Вариант тактики действий вратарей при защите ворот от 11 -метровых ударов с асимметричным расположением в воротах в момент разбега футболиста к мячу для удара

Предпосылки для разработки тактики действий вратарей при защите ворот от 11-метровых ударов

Специфика действий вратарей при защите ворот от 11 –метровых ударов с асимметричным расположением в воротах

Коррекция вратарями своих действий и действий партнеров при участии в завершении атак футболистов команды соперника, которые вышли на замену

Причины, по которым вратарям важно акцентировать свое внимание на игре футболистов, которые вышли на замену

Закономерности забивания голов по времени футболистами, которые вышли на замену

Рекомендации по поводу действий вратарей при участии в завершении атак футболистов команды соперника, которые вышли на замену

Заключение

Приложение

ГЛАВА 12. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ВРАТАРЕЙ

Вступление

Основные разделы теоретической подготовки вратарей

Ознакомление вратарей с закономерностями игры в футбол

Признаки, предсказывающие вероятное течение игры в целом с определенного момента

Признаки, предсказывающие вероятность взятия ворот в конкретной атаке

Признаки, предсказывающие вероятность попадания мяча в створ вороти взятия ворот после ударов мячом в ворота

Аналитическая подготовка вратарей к игре

Установка на игру для вратарей

Разбор игры с вратарями

Получение вратарями знаний по различным вопросам их подготовки и сбережения здоровья

Заключение

Приложение

ТЕРМИНОЛОГИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ