КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Книги

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
(044) 360 18 74
(067) 722 63 20, (094) 924 88 74

Спортивная школа: начальный этап


Спортивная школа: начальный этап
шт.
Год: 2007
Издательство: Советский спорт
Страниц: 140
Автор: Столов И.И., Ивочкин В.В.

Книга посвящена начальному этапу, одному из важнейших в системе многолетней спортивной подготовки. В ней рекомендованы учебно-тренировочные планы для развития основных физических качеств начинающих юных спортсменов. Главным содержанием работы являются дополнения, сделанные авторами к хорошо разработанной ранее методике детско-юношеского спорта, которые определяют базовую составляющую тренировочного процесса. Учебное пособие предназначено для работников физкультурно-спортивных учреждений, тренеров, преподавателей, аспирантов, студентов ВУЗов.

Предисловие
Введение
РАЗДЕЛ 1 Организационно-методические принципы деятельности спортивной школы
1.1. Нормативно-правовое обеспечение
1.2. Система многолетней спортивной подготовки
1.3. Условия зачисления в спортивную школу
1.4. Организация учебно-тренировочного процесса
РАЗДЕЛ 2 Основные особенности периода начальной подготовки
2.1. Фактор физического развития
2.2. Направленность спортивной подготовки детей
2.3. Одаренность и способности
2.4. Организация соревновательной деятельности
РАЗДЕЛ 3 Программа многолетней тренировки юных спортсменов на этапе начальной подготовки (на примере легкой атлетики)
РАЗДЕЛ 4 Педагогический и медицинский контроль
4.1. Интенсивность нагрузок и признаки утомления
4.2. Сроки возобновления занятий в зависимости от характера заболевания
РАЗДЕЛ 5 Воспитательная работа и психологическая подготовка
РАЗДЕЛ 6 Теоретическая подготовка
РАЗДЕЛ 7 Программный материал для практических занятий
7.1.Комплексы упражнений для проведения разминки
7.2.Комплексы упражнений, направленные на развитие основных физических качеств
РАЗДЕЛ 8 Тренировочные занятия, направленные на обучение технике выполнения легкоатлетических упражнений
8.1.Комплексы упражнений для обучения техники бега
8.2.Тренировочные задания для обучения технике прыжков в длину
8.3.Тренировочные задания для обучения технике метания теннисного мяча
РАЗДЕЛ 9 Дополнительные средства разносторонней физической подготовки юных спортсменов
9.1.Тренировочные задания по лыжной подготовке
9.2.Тренировочные задания для обучения плаванию
Приложения
Литература


шт.
Цена: 45 грн

НОВИНКИ